Vinaigrette Allégée Maison

Par alchimiste28

Voici une recette de vinaigrette légère qui assaisonnera toutes vos salades avec beaucoup de goût. Ainsi, vous pourrez savourer vos crudités en ajoutant cette sauce dans votre assiette. Ingrédients pour 1 personne : · 1 Cuillère à Café d'huile · 1 Cuillère...

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Mayonnaise diététique

Par alchimiste28

Ingrédients pour 4 personnes : · 200 g de fromage blanc nature 0% de MG (20% de MG à 1600 kcal) · 1 jaune d’œuf dur · 1 Cuillère à Café de moutarde · Jus de citron · Herbes aromatiques au choix (facultatif) · Epices au choix (facultatif) · Sel et poivre...

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Accompagnements

Par alchimiste28

Rien de tel pour accompagner une entré ou une salade qu'un bon accompagnement. Mayonnaise, vinaigrette, sauces.... A se lécher les babines .... et sans pour autant être un problème lorsque l'on est Diabétique

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